Uma ótima atividade para exercitar e queimar calorias de um jeito diferente e divertido é
DANÇAR. A dança, além dos
benefícios estéticos, proporciona doses de RELAXAMENTO e
DIVERSãO, trazendo uma diversidade de
exercícios que não encontraria em mais nenhum desporto. Além disso, por envolver
MúSICA associada ao
MOVIMENTO e
expressão corporal, traz ao praticante, a sensação de
liberdade e vivências diferentes com o
corpo.
Let's DANCE to the BEAT...
WorkShop de *Dança Oriental*
by Telma Madeira
4ª feira 24 Outubro 16h
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